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如何去除青春痘

文章来源:西宁北大皮肤病医院

导读:
有些人常常会说脸上长痘痘了,烦死了;因此痘痘这个词就这样走进我们的生活。青春痘是我们日常生活中为常见的一种皮肤病,相信有很多人都不幸遭的遇上了痘痘。据此很多人在患上青春痘后,在青春痘的治疗上下了不少功夫,花了很多钱,却不见得有多少效果。

   有些人常常会说脸上长痘痘了,烦死了;因此痘痘这个词就这样走进我们的生活。青春痘是我们日常生活中为常见的一种皮肤病,相信有很多人都不幸遭的遇上了痘痘。据此很多人在患上青春痘后,在青春痘的治疗上下了不少功夫,花了很多钱,却不见得有多少效果。那么,如何去青春痘呢?西宁市北大医院皮肤科医生做出以下的介绍。

 
  如何去除青春痘?
 
  排解过大的压力;实际上,导致青春痘产生主要的原因是压力过大。生活节奏越来越快,生活的压力越来越大;由于长期的压力过大,使激素不断分泌和皮脂过度分泌,而导致青春痘不断恶化。所以无论是学习上的压力还是工作上的压力大家要学会调节排压,避免青春痘的恶化。
 
  饮食要科学;青春痘的出现,常常是由于饮食的不卫生或是饮食的不规律而引起的,生活节奏的加快,学习或工作量大,导致很多人常常不按时吃饭或是饮食的习惯不,从而出现痘痘;另外,不碰辛辣刺激的食物。
 
  注重作息,避免长期休息时间的错乱;青年朋友爱玩也是天性,但是很多人特别是男生都没有自制力,一玩就玩到凌晨甚至是通宵,这样的做法不仅对身体伤害很大,对痘痘的治疗效果还会产生反作用,因此要养成早睡早期的习惯。
 
  青春痘患者还需注意皮肤的清洁,油性皮肤的人可以在早晨或睡觉前使用中性偏碱性的香皂或仅适合油性皮肤的洗面奶洗脸,洗脸时要使用温水,多按摩几下,清理掉当天的灰尘,油垢。每天洗脸次数以2至3次比较。
 
  温馨提示:去除青春痘,这些常常让人忘记的措施是极为重要的,在生活中去护理皮肤,减少你不少的烦恼。若是读者你存在疑惑的话,可以咨询在线咨询,我院医生会给你一个满意的答案。
 

皮肤医师

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医患问答

  • Q:你们那儿能治好脂溢性脱发吗?
  • A:脂溢性脱发的病因...
  • Q:脸上的痘印能去的吗?
  • A:我就想问一下,我的脸颊上有几点
  • Q:眼部带状疱疹如何治疗
  • A:如何区分白癜风的进展期、稳定期

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